Còn được gọi là vitamin ánh nắng, vitamin D là một trong 13 loại vitamin thiết yếu mà cơ thể con người cần để hoạt động bình thường.
Thẻ: vitamin
Một loại vitamin mà hầu như ai cũng thiếu hụt—và cách khắc phục — Best Life
Có tới 94,3% người dân Hoa Kỳ không đáp ứng đủ nhu cầu vitamin D hàng ngày, một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng nhất cần
60% Người Dân Có Những Thiếu Hụt Vitamin Này — Best Life
Mặc dù tình trạng thiếu hụt vitamin không phải là hiếm gặp, nhưng thực tế nó có thể gây ra nhiều tác động đến sức khỏe của bạn
Bạn có thực sự cần bổ sung vitamin D sau mùa hè không? — Best Life
Trong những tháng cao điểm của mùa hè, hầu hết những người khỏe mạnh có thể sản xuất đủ lượng vitamin D cần thiết bằng cách phơi nắng