Thẻ: tuổi

Nếu bạn trên 50 tuổi, hãy tránh thói quen buổi sáng này có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn – Cuộc sống tốt nhất

Rõ ràng không chỉ thực phẩm có đường mới có thể khiến lượng đường trong máu tăng vọt – ngay cả thực phẩm được quảng cáo là “tốt

Không có gì bí mật rằng việc tham gia bước đi hàng ngày của bạn có thể là một trong những cách hiệu quả nhất để giữ dáng

Tuần này, phần lớn sự chú ý sẽ đổ dồn vào quả bóng lấp lánh được thả ở Quảng trường Thời đại để chào đón năm 2025. Nhưng

Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng là một trong những yếu tố then chốt để có một cuộc nghỉ hưu khỏe mạnh và sôi động—nhưng

Sống đến tuổi già thường là kết quả của việc tuân theo một số nguyên lý sức khỏe cơ bản như duy trì chế độ ăn uống lành

Đối với gần 119 triệu người đi du lịch trong những ngày nghỉ lễ, dự kiến có thể sẽ có sự chậm trễ do thời tiết. Các khuyến

Gần 7 triệu người Mỹ đang sống chung với bệnh Alzheimer—dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất—con số này được dự đoán sẽ tăng lên 13 triệu

Càng lớn tuổi, chúng ta càng thường xuyên nhận thấy những cơn đau nhức nhẹ. Có thể cổ bạn cảm thấy căng cứng khi thức dậy vào buổi

Việc lấy lại vóc dáng có thể là một điều quá sức. Bạn có tập trung vào cardio để đốt cháy calo tối đa không? Các bài tập

Đăng ký Netflix giúp bạn có quyền truy cập vào hàng ngàn tùy chọn phát trực tuyến quanh năm, nhưng tháng này nổi bật nhất trong vương miện.