Một chế độ ăn uống cân bằng tốt được hỗ trợ bởi vệ sinh giấc ngủ tốt và tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn sống
Thẻ: tuổi
Người phụ nữ 111 tuổi tin rằng đồ uống đơn giản cho tuổi thọ của cô ấy-cuộc sống tốt nhất
Ở tuổi 111, Angelina Torres Vallbona là người sống lâu đời nhất trong Span và là người già thứ 74 trên thế giới. Cô sống qua Nội chiến
“Hiệu ứng gợn sóng” của ADHD rút ngắn tuổi thọ 7-9 năm-Cuộc sống tốt nhất
Một nghiên cứu mới đột phá đang tiết lộ một mối liên hệ đáng kể giữa những người trưởng thành được chẩn đoán mắc chứng rối loạn thiếu
Trên 65 tuổi? Đừng mặc 7 thứ này khi tuyết rơi — Cuộc sống tốt đẹp nhất
Quyết định mặc gì có thể là một đề xuất khó khăn—ngay cả khi thời tiết thuận lợi. Thêm vào đó sự kết hợp mùa đông giữa tuyết
Chơi môn thể thao này sẽ khiến tuổi thọ của bạn tăng cao — Cuộc sống tốt nhất
Không phải mọi thứ có thể giúp được kéo dài tuổi thọ của chúng tôi phải là thứ chúng ta không thích. Trên thực tế, tìm kiếm một
Nhiệt độ trong nhà có thể ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ ở người lớn tuổi – Cuộc sống tốt nhất
Vào một ngày mùa đông lạnh giá, chúng ta được xoa dịu bởi sự thoải mái của chiếc chăn lông xù và hệ thống sưởi ấm trong nhà.
Cụ bà 100 tuổi chia sẻ 5 bí quyết trường thọ — Best Life
Đối với nhiều người Mỹ, việc nghỉ hưu không thể đến sớm được. Nhưng nhiều người cũng tự hỏi họ sẽ làm gì khi ngày của họ rộng
Nếu bạn trên 40 tuổi, bài tập đơn giản này sẽ làm tan mỡ bụng — Cuộc sống tốt nhất
Theo số liệu từ Trung tâm nghiên cứu Pew79% những người đưa ra quyết tâm cho năm mới năm ngoái hy vọng cải thiện sức khỏe, tập thể
Yếu tố nguy cơ mất trí nhớ lớn nhất nếu bạn trên 45 tuổi – Cuộc sống tốt nhất
Đặc biệt vào thời điểm này trong năm, sức khỏe thể chất của chúng ta được đặt lên hàng đầu. Chúng ta biết rằng chúng ta nên tập
5 chương trình Netflix mới mà mọi người sẽ xem vào tháng 1 này — Cuộc sống tươi đẹp nhất
Sau sự phấn khích của những ngày nghỉ lễ, tháng Giêng mang đến một khoảng thời gian đặc biệt hơn để cuộn tròn trên ghế dài và thư