Thẻ: tuổi

Nếu bạn trên 65 tuổi, bác sĩ khuyên nên tránh 7 loại thực phẩm đáng ngạc nhiên này

Một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ dưỡng là một trong những yếu tố then chốt để có một cuộc nghỉ hưu khỏe mạnh và sôi động—nhưng

Sống đến tuổi già thường là kết quả của việc tuân theo một số nguyên lý sức khỏe cơ bản như duy trì chế độ ăn uống lành

Đối với gần 119 triệu người đi du lịch trong những ngày nghỉ lễ, dự kiến có thể sẽ có sự chậm trễ do thời tiết. Các khuyến

Gần 7 triệu người Mỹ đang sống chung với bệnh Alzheimer—dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất—con số này được dự đoán sẽ tăng lên 13 triệu

Càng lớn tuổi, chúng ta càng thường xuyên nhận thấy những cơn đau nhức nhẹ. Có thể cổ bạn cảm thấy căng cứng khi thức dậy vào buổi

Việc lấy lại vóc dáng có thể là một điều quá sức. Bạn có tập trung vào cardio để đốt cháy calo tối đa không? Các bài tập

Đăng ký Netflix giúp bạn có quyền truy cập vào hàng ngàn tùy chọn phát trực tuyến quanh năm, nhưng tháng này nổi bật nhất trong vương miện.

Chúng ta biết điều quan trọng là phải rèn luyện cơ thể để giữ dáng, cường tráng và khỏe mạnh, nhưng bộ não của chúng ta cũng cần

Khả năng di chuyển tốt sau tuổi 50 là chìa khóa cho một lối sống độc lập, thịnh vượng, khuyến khích quá trình lão hóa khỏe mạnh. Chuyên

Bất kể mục tiêu giảm cân của bạn lớn hay nhỏ, bạn có thể cần thực hiện một số điều chỉnh để bắt đầu thấy được sự tiến