Thẻ: tuổi

“Granny” 68 tuổi chiến thắng các cuộc thi thể hình-Cuộc sống tốt nhất

Hoa Marlene là một người có ảnh hưởng thể dục 68 tuổi, được biết đến nhiều hơn là “Súng Granny“Đối với hai triệu người theo dõi Tiktok của

Có rất nhiều thứ chúng ta có thể tìm hiểu về cuộc sống từ những người lớn tuổi của chúng ta, bao gồm cả cách trở thành một

Tất cả chúng ta đều biết hoạt động khó khăn như thế nào sau một đêm của Ngủ kém. Nhưng khi chúng ta già đi, việc nhận được

Nghiên cứu về tuổi thọ và sống mạnh mẽ vào tuổi già tiếp tục tăng cường khi người Mỹ theo đuổi chất lượng cuộc sống cao điểm. Và

Sống một cuộc sống lâu dài, hạnh phúc và khỏe mạnh là một mục tiêu mà tất cả chúng ta đều cố gắng, đó là lý do tại

Khi nói đến một chế độ ăn kiêng lành mạnh, rất nhiều điều chúng ta đã nói là những gì không ăn, đặc biệt là khi chúng ta

Chúng tôi kết nối chặt chẽ với điện thoại của chúng tôi, một thực tế mà hầu hết người Mỹ sẽ đồng ý. Theo một cuộc khảo sát

Nếu bạn trên 65 tuổi, bạn có thể thấy rằng thói quen tập thể dục của bạn đã chuyển từ các phiên tim mạch mạnh mẽ sang đi

Tăng cường đào tạo đóng góp cho Giảm mỡ cơ thểđốt cháy calo, và tăng khối lượng cơ nạc, mỗi phòng khám Mayo. Nhưng bạn có biết rằng

Có bất cứ điều gì Martha Stewart Không thể làm? Tỷ phú tự lập đã viết hơn 100 cuốn sách nấu ăn, ra mắt dòng nhà và khách