Chúng ta được khuyên phải giữ “mọi thứ ở mức độ vừa phải”, đặc biệt là về chế độ ăn uống. Điều đó nói lên rằng, tất cả
Thẻ: tiết
Các bác sĩ tiết lộ chìa khóa đáng ngạc nhiên để duy trì khả năng vận động trên 50 tuổi – Cuộc sống tốt nhất
Khả năng di chuyển tốt sau tuổi 50 là chìa khóa cho một lối sống độc lập, thịnh vượng, khuyến khích quá trình lão hóa khỏe mạnh. Chuyên
Người huấn luyện chó tiết lộ 3 giống chó mà anh ấy không thích làm việc cùng — Best Life
Nếu bạn định nhận lời khuyên về thú cưng từ bất kỳ ai, hãy nhờ một người huấn luyện chó chuyên nghiệp. Họ có thể là người đóng
Chuyên gia tiết lộ thời điểm ăn tốt nhất trong ngày để giảm cân tối đa – Cuộc sống tốt nhất
Thời gian trong ngày bạn ăn có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân? Hóa ra, hoàn toàn. Các nghiên cứu cho thấy ăn sớm hơn trong ngày
Thói quen đơn giản này có thể giúp bạn tiết kiệm hàng nghìn đô la chi phí chăm sóc sức khỏe – Cuộc sống tốt nhất
Bạn tập thể dục bao nhiêu có thể giúp bạn tiết kiệm tiền chi phí chăm sóc sức khỏe và hóa đơn không? Các nhà nghiên cứu từ
Các chuyên gia tiết lộ lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của việc đi bộ buổi chiều hàng ngày – Cuộc sống tốt nhất
Đi bộ là một trong những phương pháp tập thể dục linh hoạt, dễ tiếp cận nhất, mang lại vô số lợi ích cho tinh thần và cơ
Các bác sĩ tiết lộ cách tốt nhất để ngăn ngừa cứng khớp khi bạn già đi — Cuộc sống tốt nhất
Đừng đợi cho đến khi các khớp của bạn bắt đầu đau rồi mới chăm sóc chúng – mặc dù các vấn đề về khớp thường xảy ra
Tôi đã thử Thử thách không chi tiêu trong 30 ngày và bây giờ tôi tiết kiệm được nhiều tiền hơn bao giờ hết – Cuộc sống tốt nhất
Thử thách không chi tiêu đã tồn tại trong nhiều năm nhưng đang thu hút trở lại nhờ TikTok. Ý tưởng này khá đơn giản. Khoản chi tiêu
Các chuyên gia tiết lộ vị trí chứa nhiều vi khuẩn nhất trong nhà mà bạn quên dọn dẹp — Cuộc sống tốt đẹp nhất
Các nhà khoa học và nhà nghiên cứu đồng ý rằng miếng bọt biển nhà bếp nhìn chung là vật chứa nhiều vi khuẩn nhất trong nhà bạn,
Khám phá 7 dấu hiệu cảnh báo mất cân bằng nội tiết tố — Best Life
Nếu bạn là phụ nữ, rất có thể bạn đã hoặc đang phải đối mặt với tình trạng mất cân bằng nội tiết tố. “Thống kê cho thấy