Thẻ: thực

Bạn có thể thực hiện bao nhiêu lần chống đẩy? – Cuộc sống tốt nhất

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), chỉ 24 phần trăm người lớn có đủ hoạt động aerobic và tăng cường cơ bắp. Cùng

Có những người thức dậy trước khi làm việc để chuẩn bị bữa sáng đầy đủ, có thể là đánh trứng, bánh kếp giàu protein hoặc thậm chí

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), đi bộ là hoạt động tốt nhất. hình thức tập thể dục phổ biến. Và, một tin tốt cho những

Đầy hơi đau đớn có khiến bạn đau khổ không? Tình trạng này khá phổ biến, có tới 25% số người cho biết thỉnh thoảng có những cơn

Khi bạn đang ăn kiêng, việc đi ăn ngoài là một thử thách. Bạn phải xem xét kích thước khẩu phần và thành phần thực tế, khiến việc

Nếu bạn đang mong muốn giảm một vài cân hoặc thậm chí giảm một lượng cân nặng đáng kể hơn thì có thể rất khó để biết nên

Đang là mùa khoai lang, đây là thời điểm hoàn hảo để thu hút sự chú ý của siêu thực phẩm khiêm tốn nhưng đa năng này. Chuyên

Không có gì ngạc nhiên khi ăn quá nhiều chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) “xấu” và làm tăng nguy

Ngày nay, internet tràn ngập các bài đánh giá sản phẩm phải trả phí, điều này khiến khó có thể phân biệt được sự khác biệt giữa giá

Theo một nghiên cứu gần đây, 92% người Mỹ nói rằng họ sẽ trì hoãn việc chăm sóc nha khoa vì chi phí. Mặc dù việc trám răng