Ai lại không thích mát-xa da đầu khi gội đầu khi cắt tóc? Tôi chắc chắn thích nó, mặc dù nó thường kết thúc sau năm phút nếu
Thẻ: thấy
Không cảm thấy tự tin? Các chuyên gia tiết lộ cách cảm thấy tốt hơn chỉ sau 5 phút — Cuộc sống tốt nhất
Có một thái độ tự tin có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc của bạn. “Sự tự tin mang đến cho bạn những kỹ năng
Bí quyết để có bụng phẳng hơn có thể đơn giản như 5 thay đổi này — Cuộc sống tốt nhất
Đầy hơi liên tục có khiến bạn khó chịu về thể chất và ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn không? Một nghiên cứu từ bệnh viện
Thực phẩm siêu chế biến có thể khiến bạn già đi nhanh hơn, nghiên cứu mới cho thấy – Cuộc sống tốt nhất
Có những người thức dậy trước khi làm việc để chuẩn bị bữa sáng đầy đủ, có thể là đánh trứng, bánh kếp giàu protein hoặc thậm chí
Kẽm có thể tăng nguy cơ lạc nội mạc tử cung, nghiên cứu mới cho thấy – Cuộc sống tốt nhất
Khi bạn nghe thấy “các vitamin và khoáng chất thiết yếu”, tâm trí của bạn có thể không nghĩ tới tác hại tiềm tàng mà chúng có thể
Người phụ nữ giảm 44 pound trong 5 tháng nhờ thực hiện những thay đổi này — Cuộc sống tốt đẹp nhất
Nếu bạn đang mong muốn giảm một vài cân hoặc thậm chí giảm một lượng cân nặng đáng kể hơn thì có thể rất khó để biết nên
Nghiên cứu mới cho thấy những thói quen hàng ngày tốt nhất để sống lâu hơn — Cuộc sống tốt nhất
Cách chúng ta sống hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta hôm nay mà còn cả hai mươi, ba mươi và bốn mươi
Thói quen đi bộ phổ biến này giúp mọi người cảm thấy khỏe mạnh hơn chỉ sau hai tuần – Cuộc sống tốt nhất
Nếu bạn muốn giảm cân và cảm thấy khỏe mạnh hơn chỉ sau vài tuần, tất cả những gì bạn cần là 30 phút, máy chạy bộ và
Nghiên cứu cho thấy tập thể dục cường độ cao làm giảm “Hormone đói” — Cuộc sống tốt nhất
Khi tất cả mọi người từ những người nổi tiếng đến người hàng xóm của bạn đều giảm cân đáng kinh ngạc nhờ các loại thuốc như Ozempic
Walmart đang thực hiện 3 thay đổi lớn giúp bạn tiết kiệm tiền và thời gian — Cuộc sống tốt nhất
Một cuộc khảo sát gần đây do công ty tư vấn Deloitte thực hiện cho thấy người tiêu dùng Mỹ sẽ chi trung bình 1.778 USD trong mùa