Thẻ: sung

Nghiên cứu tiết lộ thực phẩm bổ sung số 1 cần dùng nếu bạn bị chuột rút ở chân – Cuộc sống tốt nhất

Chứng chuột rút ở chân — thường được gọi là “chuột rút” —là vô hại nhưng điều đó không có nghĩa là nó không gây đau đớn. Các

Thực phẩm bổ sung là con dao hai lưỡi. Mặc dù chúng có thể tăng cường mức độ miễn dịch và giúp quản lý một số tình trạng

Các vi chất dinh dưỡng như vitamin và chất chống oxy hóa giúp cơ thể bạn thực hiện nhiều chức năng thiết yếu. Chẳng hạn, chúng có thể

Không ai có thể sống mãi mãi, nhưng những lựa chọn bạn đưa ra có thể kéo dài tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống khi

Tám ly nước mỗi ngày có phải là cách tốt nhất để bổ sung nước? Không nhất thiết phải như vậy. “Lời khuyên tốt nhất là hãy lắng

Protein là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho sức khỏe, rất quan trọng để xây dựng cơ bắp săn chắc và hỗ trợ sức

Đang là mùa khoai lang, đây là thời điểm hoàn hảo để thu hút sự chú ý của siêu thực phẩm khiêm tốn nhưng đa năng này. Chuyên

Canxi và vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe của xương nhưng bạn có thể bổ sung quá nhiều chất không tốt. “Mọi người thường cho

Những chất bổ sung “hoàn toàn tự nhiên” đó có giúp ích hay gây hại cho bạn không? Ngay cả những thực phẩm bổ sung không kê đơn

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) ảnh hưởng đến 3/4 phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, gây ra một loạt triệu chứng khó chịu mà nhiều