Thẻ: Quy

Những thói quen lành mạnh nhất trong các quy tắc – cuộc sống tốt nhất

Thách thức là có thật: các quy tắc nhịn ăn Ramadan kêu gọi không ăn hoặc uống giữa bình minh và hoàng hôn. Điều đó bao gồm nước.

Sống lành mạnh trái tim bao gồm tập thể dục thường xuyên, quản lý căng thẳng, hạn chế rượu và thịt đỏ, thực hành vệ sinh giấc ngủ

Bệnh tim là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và nghiêm trọng nhất, khiến nhiều người áp dụng chế độ ăn kiêng cụ thể có

IRS nhắc nhở người đóng thuế rằng mùa thuế chỉ còn vài tháng nữa, vì vậy tốt nhất bạn nên bắt đầu chuẩn bị, IRS nhắc nhở người

Nhờ Đạo luật 2.0 Thiết lập mọi cộng đồng để nâng cao việc nghỉ hưu (SECURE), người Mỹ sẽ mong đợi những thay đổi đối với khoản tiết

IRS đã công bố những thay đổi cho năm 2025—và tiền lương của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi các quy định mới. Việc tăng khung thuế

Khi chúng ta nói về việc giảm cân thành công, tình huống lý tưởng là đốt cháy chất béo chứ không phải giảm cơ. Chế độ ăn kiêng

Khi còn nhỏ, hầu hết chúng ta đều có một giờ đi ngủ cố định khi cha mẹ bảo chúng ta đã đến lúc phải thư giãn và

Liệu thói quen chăm sóc da của bạn có đang làm suy yếu vẻ ngoài, cảm nhận và sức khỏe của làn da bạn không? Bạn rất dễ

Không có nghĩa là chăm sóc da là rẻ. Minh họa điều này, một cuộc khảo sát từ Advanced Dermatology cho thấy phụ nữ Mỹ trung bình chi