Chúng ta biết kem chống nắng quan trọng như thế nào trong việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, nhưng nhiều người lại không nghĩ
Thẻ: quen
Các chuyên gia về thói quen số 1 cho biết có thể ngăn ngừa đau lưng — Cuộc sống tốt nhất
Theo CDC39% người Mỹ bị đau lưng vào năm 2019. Theo bản tóm tắt dữ liệu của cơ quan này, mọi người trả lời từ ít, nhiều và
Thói quen đơn giản này có thể giúp bạn tiết kiệm hàng nghìn đô la chi phí chăm sóc sức khỏe – Cuộc sống tốt nhất
Bạn tập thể dục bao nhiêu có thể giúp bạn tiết kiệm tiền chi phí chăm sóc sức khỏe và hóa đơn không? Các nhà nghiên cứu từ
Các chuyên gia tiết lộ vị trí chứa nhiều vi khuẩn nhất trong nhà mà bạn quên dọn dẹp — Cuộc sống tốt đẹp nhất
Các nhà khoa học và nhà nghiên cứu đồng ý rằng miếng bọt biển nhà bếp nhìn chung là vật chứa nhiều vi khuẩn nhất trong nhà bạn,
Các chuyên gia tiết lộ một thói quen có thể kéo dài tuổi thọ của bạn thêm 10 năm — Cuộc sống tốt nhất
Chúng ta biết tập thể dục quan trọng như thế nào đối với sức khỏe và thể chất, cả về thể chất lẫn tinh thần—nhưng nó cũng rất
Những Thói Quen Hàng Ngày Đang Bí Mật Phá Hoại Sức Khỏe Của Bạn Sau Tuổi 50 — Best Life
Nếu bạn muốn tuổi 50 của mình là những năm vàng son thì đã đến lúc bạn phải bắt đầu coi trọng sức khỏe. “Bất cứ ai nói
TSA đưa ra cảnh báo mới về những gì bạn đang quên khi bảo mật — Cuộc sống tốt nhất
Tất cả chúng ta đều muốn vượt qua các trạm kiểm soát an ninh càng nhanh càng tốt, nhưng cũng giống như bất kỳ điều gì khác, trục
Các nhà dinh dưỡng cảnh báo về thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất — Cuộc sống tốt nhất
Sự trao đổi chất lành mạnh tác động đến mọi khía cạnh của sức khỏe, từ tiêu hóa và mức năng lượng đến ngăn ngừa bệnh tật và
Thói quen nhỏ có thể giúp bạn uống nhiều nước hơn trong ngày — Cuộc sống tốt nhất
Việc cung cấp đủ nước suốt cả ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và mức năng lượng của chúng ta theo vô số cách, nhưng nước lọc
Muốn có khớp khỏe mạnh suốt đời? Thói quen đơn giản hàng ngày này có thể tạo nên sự khác biệt — Cuộc sống tốt nhất
Sức khỏe khớp và sức khỏe của xương rất quan trọng cho khả năng vận động và sự độc lập khi chúng ta già đi. Mặc dù lão