Thẻ: quá

Tôi tắm nước lạnh trong một tuần—Kết quả thay đổi cuộc sống làm tôi ngạc nhiên — Cuộc sống tốt nhất

Không có gì êm dịu hơn một bồn tắm nước ấm, một bản nhạc hay và một ly đồ uống yêu thích của bạn. Tắm nước lạnh hoàn

Nếu gần đây bạn dành nhiều thời gian trên TikTok, bạn có thể nhận thấy một xu hướng chăm sóc sức khỏe mới: Các video hướng dẫn giải

Thói quen đi vệ sinh có thể gây hại cho sức khỏe của bạn? Các bác sĩ cảnh báo về việc dành quá nhiều thời gian để ngồi

Mang theo quà tiếp viên là một quy tắc bất thành văn trong các bữa tiệc tối—đặc biệt là vào những ngày lễ. Ngoài phép xã giao, một

Có phải bạn đang vô tình nạp nhiều đường hơn mức cần thiết? Kiểm tra nhãn dinh dưỡng trên thực phẩm và đồ uống là rất quan trọng

Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), hơn 57% người Mỹ trưởng thành trên 20 tuổi đã sử dụng thực phẩm bổ sung trong

Sự trao đổi chất lành mạnh tác động đến mọi khía cạnh của sức khỏe, từ tiêu hóa và mức năng lượng đến ngăn ngừa bệnh tật và

Ngay cả khi bạn biết mình yêu một ai đó, bạn vẫn có thể bị cuốn vào sự lo lắng về điều gì có thể xảy ra sai

Sự uể oải vào giữa buổi chiều có làm hỏng ngày của bạn không? Chuyên gia về giấc ngủ hành vi cho biết: “Nhịp sinh học tự nhiên

Mỗi năm trôi qua, chúng ta có cảm giác như những điều nhỏ nhặt dễ dàng trôi vào tâm trí chúng ta hơn, cho dù đó là việc