Bạn có thể không biết điều đó, nhưng chế độ tập luyện và chế độ chăm sóc da của bạn có thể cải thiện tuổi sinh học của
Thẻ: Omega3
Uống Omega-3 có thể giảm 28% sự xâm lấn ngay lập tức, phát hiện khoa học mới – Cuộc sống tốt nhất
Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề tức giận, lời khuyên thông thường là hãy tập thở sâu, thiền hoặc nói chuyện với chuyên gia trị
Omega-3 có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư, chức năng não tốt hơn – Cuộc sống tốt nhất
Thực phẩm giàu omega-3 thường được gọi là “chất béo lành mạnh”. Hãy nghĩ đến các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi; các