Thẻ: khỏe

Cách tốt nhất để theo dõi sức khỏe trái tim bằng smartwatch của bạn – cuộc sống tốt nhất

Chúng tôi có nhiều thông tin hơn bao giờ hết trong tầm tay của chúng tôi nhờ các đồng hồ thông minh. Nhưng trong trường hợp bạn chỉ

Mùa xuân ở đây cuối cùng, và điều đó có nghĩa là làm sạch mùa xuân. Từ thế hệ này sang thế hệ tiếp theo, nó trở thành

Cho nhiều người trên hành trình giảm cân, Giảm cân là tất cả về việc đạt được một mục tiêu sức khỏe. Hầu hết mọi người thường sử

Tất nhiên, bạn biết trái cây là tốt cho bạn vì tất cả các vitamin mà nó cung cấp. Nhưng một loạt các nghiên cứu mới cho thấy

Có lẽ bạn là ngoại lệ nếu bạn không biết ai đó uống Diet Coke một cách tôn giáo. Đối với nhiều người yêu soda, đó là một

Lần cuối cùng bạn đăng ký với sức khỏe tinh thần của mình là khi nào? Đánh giá sức khỏe cảm xúc, mức độ căng thẳng và tâm

Nếu bạn muốn sống một cuộc sống lâu dài, hạnh phúc, thì việc chăm sóc sức khỏe tốt nhất có thể là không có trí tuệ. Vấn đề

Về mặt kỹ thuật, một siêu thực phẩm được định nghĩa là “một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng được coi là đặc biệt có lợi cho sức

Được tìm thấy tự nhiên trong các loại thực phẩm như rau xanh, rau họ cải, các loại hạt, thịt và một số loại dầu, vitamin K có

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) dự đoán rằng ít nhất 60 phần trăm người trưởng thành ở Mỹ sẽ bị ảnh hưởng bởi bệnh tim mạch