Thẻ: giúp

Kimchi có thể giúp giảm cân 15% chỉ số BMI, nghiên cứu cho thấy — Cuộc sống tốt nhất

Người ta ước tính rằng gần 2/3 số người trưởng thành ở Mỹ bị thừa cân, với 40% được coi là béo phì. Và những phát hiện từ

Ai lại không thích một cốc sô cô la nóng? Cho dù bạn thích nó đơn giản hay thích trang trí nó bằng kem tươi và vụn bạc

Giảm cân không hề dễ dàng, cho dù bạn chọn phương pháp nào để đạt được mức thâm hụt calo: Keto, nhịn ăn gián đoạn, chế độ ăn

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), đi bộ là hoạt động tốt nhất. hình thức tập thể dục phổ biến. Và, một tin tốt cho những

Công bằng mà nói, Novo Nordisk đang đi đầu trong thị trường thuốc giảm cân và trị tiểu đường loại 2. Thuốc tiêm semaglutide của công ty —

Đầy hơi đau đớn có khiến bạn đau khổ không? Tình trạng này khá phổ biến, có tới 25% số người cho biết thỉnh thoảng có những cơn

Việc cung cấp đủ nước suốt cả ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và mức năng lượng của chúng ta theo vô số cách, nhưng nước lọc

Giữ lượng đường trong máu ổn định là điều quan trọng không chỉ đối với cân nặng và thể lực mà còn đối với sức khỏe tổng thể.

Trong 20 năm qua, Internet đã trở thành phương thức quảng cáo chính. Ngày nay nó phổ biến đến mức hầu như không có công ty nào không

Bạn không cần phải dành hàng giờ ở phòng tập thể dục mỗi ngày để giảm cân và lấy lại vóc dáng. Chỉ cần ba mươi phút tập