Thẻ: Giám

8 sai lầm khi giặt giũ mọi người đều mắc phải làm giảm tuổi thọ quần áo của bạn — Cuộc sống tốt nhất

Giặt giũ không hẳn là công việc gia đình thú vị nhất, vì vậy bạn rất dễ rơi vào chế độ lái tự động và không chú ý

Nếu bạn bị mắc kẹt trong một chu kỳ ăn kiêng yo-yo vô tận vì quá khó để từ bỏ những món ăn yêu thích của mình thì

Dành thời gian để tập thể dục chỉ là một trong nhiều việc trong danh sách việc cần làm hàng ngày của chúng ta. Nhưng khi các mục

Việc cắt giảm lượng đường có thể cực kỳ khó quản lý — một người trưởng thành trung bình ở Hoa Kỳ tiêu thụ 17 thìa cà phê

Công bằng mà nói, Novo Nordisk đang đi đầu trong thị trường thuốc giảm cân và trị tiểu đường loại 2. Thuốc tiêm semaglutide của công ty —

Chúng ta đều biết rằng tập thể dục là điều cần thiết cho sức khỏe tim mạch. Nhưng nếu bạn đã từng cảm thấy mất động lực và

Những thử thách tập luyện và xu hướng ăn kiêng đến rồi đi, nhưng một trong những thứ dường như liên tục mang lại kết quả là sự

Đầy hơi đau đớn có khiến bạn đau khổ không? Tình trạng này khá phổ biến, có tới 25% số người cho biết thỉnh thoảng có những cơn

Ozempic, về mặt kỹ thuật chỉ được phê duyệt để điều trị bệnh tiểu đường loại 2 nhưng thường được kê đơn ngoài nhãn hiệu để giảm cân,

Thực phẩm giàu omega-3 thường được gọi là “chất béo lành mạnh”. Hãy nghĩ đến các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi; các