Thẻ: đang

Những cách đáng ngạc nhiên mà cơ thể bạn nói với bạn rằng nó cần chất xơ — Cuộc sống tốt nhất

Bạn có nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn? “Phụ nữ từ 19 đến 50 tuổi được khuyên nên bổ sung khoảng 25 gam

Vitamin K là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể bạn cần để cầm máu bằng cách giúp đông máu. Nó cũng hỗ trợ chữa lành

Nếu bạn muốn tuổi 50 của mình là những năm vàng son thì đã đến lúc bạn phải bắt đầu coi trọng sức khỏe. “Bất cứ ai nói

Giảm cân không hề dễ dàng, cho dù bạn chọn phương pháp nào để đạt được mức thâm hụt calo: Keto, nhịn ăn gián đoạn, chế độ ăn

Lão hóa là một quá trình tự nhiên, nhưng nếu bạn già đi nhanh hơn mức bình thường thì sao? Các yếu tố và hành vi phổ biến

Chỉ vì bạn có thể tìm thấy một sản phẩm trên kệ của các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe hoặc nghe nó từ một người

Cà phê cho đến nay là thức uống chứa caffein phổ biến nhất ở Hoa Kỳ, với 66% người Mỹ uống đồ uống này mỗi ngày. Đối với

Bạn nên mua mayo với số lượng lớn hay mua TV từ Costco? Chỉ vì thứ gì đó có sẵn không nhất thiết có nghĩa là bạn nên

Có phải bạn đang vô tình nạp nhiều đường hơn mức cần thiết? Kiểm tra nhãn dinh dưỡng trên thực phẩm và đồ uống là rất quan trọng

Ai lại không thích mát-xa da đầu khi gội đầu khi cắt tóc? Tôi chắc chắn thích nó, mặc dù nó thường kết thúc sau năm phút nếu