Có một số chiến lược để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục nhiều hơn và tham gia
Thẻ: biển
7 mẹo thông minh để biến phòng ngủ của bạn trông giống như một khách sạn sang trọng — Cuộc sống tốt nhất
Nếu bạn muốn phòng ngủ của mình trông giống như bước ra từ một tạp chí, nhà thiết kế nội thất Vivien Albrecht (@PoshPennies) có một số lời
Thực phẩm siêu chế biến có thể khiến bạn già đi nhanh hơn, nghiên cứu mới cho thấy – Cuộc sống tốt nhất
Có những người thức dậy trước khi làm việc để chuẩn bị bữa sáng đầy đủ, có thể là đánh trứng, bánh kếp giàu protein hoặc thậm chí
13 công cụ phổ biến dành cho mọi người đam mê DIY – Hướng dẫn năm 2023
Một số công cụ cần thiết cho các dự án DIY bao gồm cưa bàn, súng bắn đinh, búa, đục, tua vít, cưa tay, máy khoan, thước dây,
Các nhà dinh dưỡng cảnh báo xu hướng ăn kiêng phổ biến này làm tổn thương quá trình trao đổi chất của bạn – Cuộc sống tốt nhất
Giảm cân không phải là một quá trình dễ dàng, ngay cả đối với những người có động lực và tập trung vào việc đạt được kết quả,
Các nhà dinh dưỡng cảnh báo về sai lầm phổ biến trong bữa sáng này có thể khiến bạn tăng cân — Best Life
Có phải bữa sáng tưởng chừng như lành mạnh của bạn đang làm suy yếu sức khỏe, thể lực và chế độ giảm cân của bạn? Những gì
Thói quen đi bộ phổ biến này giúp mọi người cảm thấy khỏe mạnh hơn chỉ sau hai tuần – Cuộc sống tốt nhất
Nếu bạn muốn giảm cân và cảm thấy khỏe mạnh hơn chỉ sau vài tuần, tất cả những gì bạn cần là 30 phút, máy chạy bộ và
Các bác sĩ kêu gọi thận trọng với những loại thuốc giảm đau phổ biến này – Cuộc sống tốt nhất
Lần cuối cùng bạn đọc dòng chữ nhỏ trên viên thuốc giảm đau đó là khi nào? Ngay cả loại thuốc không kê đơn tưởng chừng như vô
Thực phẩm bổ sung phổ biến này có thể gây hại cho xương của bạn – Cuộc sống tốt nhất
Canxi và vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe của xương nhưng bạn có thể bổ sung quá nhiều chất không tốt. “Mọi người thường cho
Các quan chức y tế gióng lên hồi chuông cảnh báo về các loại thực phẩm phổ biến bị thu hồi – Best Life
Khi đến cửa hàng tạp hóa, bạn mong đợi những món hàng bạn mua và trả tiền phải có chất lượng tốt — và tất nhiên là an