Thẻ: ăn

Ăn sô cô la đen hàng ngày có thể giảm 27% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường – Cuộc sống tốt nhất

Duy trì cân nặng hợp lý, lịch tập luyện và chế độ ăn uống cân bằng (đặc biệt là chế độ ăn ít chất béo bão hòa và

Lượng đường trong máu ổn định rất quan trọng đối với năng lượng, sức khỏe và tinh thần. Chuyên gia dinh dưỡng trị liệu cho biết: “Điều quan

Trong những tuần gần đây, nhiều loại thức ăn cho chó đã bị thu hồi do có khả năng vi khuẩn Salmonellaô nhiễm, bao gồm các túi Khoai

Ăn siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như một phần của chế độ ăn uống cân bằng là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe

Những gì chúng ta ăn và thời điểm ăn (càng sớm trong ngày càng tốt) có thể tác động đáng kể đến quá trình trao đổi chất và

Thời gian trong ngày bạn ăn có thể ảnh hưởng đến việc giảm cân? Hóa ra, hoàn toàn. Các nghiên cứu cho thấy ăn sớm hơn trong ngày

Không có gì “ngon mắt” bằng việc cho dầu nấm truffle vào thức ăn của bạn, phải không? Dầu đã trở nên phổ biến, được rắc lên mọi

Hạt vi nhựa có ở khắp mọi nơi trong môi trường của chúng ta và các nhà khoa học vẫn chưa chắc chắn về những hậu quả lâu

Cho dù bạn có thèm ăn đến mức nào trong bữa tối Lễ Tạ ơn thì vẫn luôn có rất nhiều thức ăn thừa. Đối với nhiều người,

Đếm lượng calo, đọc nhãn và tránh một số loại thực phẩm là những cách ăn kiêng phổ biến, nhưng có một phương pháp giảm cân khác mà