Mặc dù nhỏ gọn nhưng phòng tắm lại là một trong những không gian khó khử trùng nhất trong nhà. Mỗi thiết bị cố định, bao gồm bồn cầu, bồn rửa và vòi sen, đều yêu cầu quy trình làm sạch riêng, đặc biệt là khi ngăn ngừa và loại bỏ nấm mốc. Theo Mansfield Plumbing, “nấm mốc tái tạo bằng cách giải phóng các bào tử cực nhỏ vào không khí.” Một khi các bào tử đã bám vào “bề mặt ẩm ướt ở nhiệt độ lý tưởng” (hãy nghĩ: một góc ẩm ướt của vòi hoa sen), nấm mốc có thể xuất hiện rõ ràng trong vòng 48 giờ.
Duy trì phòng tắm không có nấm mốc có thể là một công việc khó khăn nhưng không phải là không thể. Trong một video TikTok, bác sĩ trị liệu tự nhiên Torrie ThompsonDC, DNM, chia sẻ hai cách dễ dàng để giữ cho phòng tắm của bạn không bị nấm mốc. Cô cũng giải thích cách nhận biết khi nào cần liên hệ với chuyên gia.
LIÊN QUAN: Bạn có thường xuyên giặt khăn tắm không? Bác sĩ cảnh báo chúng có thể chứa đầy “vi khuẩn truyền nhiễm”.
Đầu tư vào một máy hút ẩm.
Thompson cho biết, để ngăn nấm mốc phát triển trong phòng tắm, bạn cần giữ nó “cực kỳ sạch sẽ và cực kỳ khô ráo”. Nấm mốc phát triển mạnh nhờ độ ẩm và độ ẩm, vì vậy việc mở cửa sổ, bật lỗ thông hơi của vòi hoa sen hoặc đầu tư vào máy hút ẩm là điều quan trọng.
“Bạn không muốn độ ẩm tăng cao, nên hãy bật quạt sau khi tắm. [or] trong khi bạn đang tắm, hoặc bạn có thể lấy máy hút ẩm và để trong phòng tắm để không còn hơi ẩm trong không khí,” cô giải thích.
Làm sạch bằng giấm chưng cất, không dùng thuốc tẩy.
Nếu bạn sử dụng các sản phẩm tẩy rửa có chất tẩy trắng, có lẽ đã đến lúc thanh lọc nguồn cung cấp của bạn. Thompson cực lực phản đối thuốc tẩy, đặc biệt là khi dùng để làm sạch phòng tắm và ngăn ngừa nấm mốc.
“Không sử dụng thuốc tẩy,” cô nói với những người theo dõi. “Tất cả những gì thuốc tẩy làm là loại bỏ lớp trên cùng—lớp màu—của nấm mốc và các bào tử mạnh sẽ tồn tại. Sau đó, bạn sẽ có một siêu nấm mốc mọc trở lại.”
Thay vào đó, hãy xịt giấm chưng cất lên vùng bị ảnh hưởng. Thompson giải thích: Điều này “thực sự sẽ tự xử lý các bào tử để chúng không quay trở lại”.
Bạn có thể tìm thấy giấm chưng cất tại Target, Walmart, Amazon hoặc cửa hàng tạp hóa địa phương. Tuy nhiên, để có thể thấm vào rễ, giấm phải có nồng độ axetic ít nhất là 4%, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tạp chí quốc tế về nghiên cứu môi trường và sức khỏe cộng đồng.
LIÊN QUAN: Tại sao bạn không nên làm sạch phòng tắm bằng thuốc tẩy, theo các chuyên gia.
Khi nào nên thuê một chuyên gia
Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA), việc loại bỏ nấm mốc không cần sự trợ giúp chuyên nghiệp trừ khi khu vực bị ảnh hưởng hơn 10 feet vuông (tức là khoảng 3 feet x 3 feet.) Điều đó nói lên rằng, nếu nấm mốc là do nước bị ô nhiễm hoặc nó đang chiếm lấy hệ thống sưởi/thông gió/điều hòa không khí (HVAC) của bạn, thì đã đến lúc tranh thủ sự trợ giúp của chuyên gia.
“Những nơi thường xuyên hoặc luôn ẩm ướt khó có thể duy trì hoàn toàn không có nấm mốc. Nếu nấm mốc xuất hiện trở lại trong phòng tắm hoặc nơi khác trong phòng tắm, thì việc tăng cường thông gió (mở quạt hoặc mở cửa sổ) và lau chùi thường xuyên hơn sẽ ngăn ngừa nấm mốc tái phát hoặc ít nhất là giữ nấm mốc ở mức tối thiểu.” EPA gợi ý.
Những người có vấn đề về sức khỏe nên tham khảo ý kiến bác sĩ và tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.