Không có đường: Thiết bị tập luyện đắt tiền. Được lưu trữ trên các mặt hàng cơ bản như thảm, dải kháng và quả tạ có thể đạt được một hóa đơn khổng lồ, trừ khi bạn biết nơi để tìm. Và ngay bây giờ, người mua sắm đang chuyển sang năm người dưới đây. Nhà bán lẻ giảm giá vừa phát hành một dòng Pilates mới bao gồm chai Shaker, đệm tập luyện, bánh xe yoga mini, nhẫn Pilates, trọng lượng miễn phí, v.v.
“Vâng, tôi sẽ đi hôm nay vì chiếc nhẫn Pilates là 20 đô la trên Amazon,” một người mua sắm nói trong phần bình luận của Tiktoker Grace Smith’s Videovideo gần đây. “Dấu hiệu của bạn để trở thành một công chúa Pilates cho ít hơn”, @ambarskye chú thích video của riêng mình.
Tốt nhất của tất cả, hầu hết mọi mặt hàng đều có giá $ 5 trở xuống. Nhưng nếu bạn muốn có được một số người, chúng tôi khuyên bạn nên đến năm bên dưới càng sớm càng tốt vì một số mặt hàng đã bán hết, chiếc nhẫn Pilates không có sẵn trực tuyến tại thời điểm viết, và phần lớn các thiết bị không còn Có sẵn trong màu hồng dễ thương. Hiện tại, đây là bảy lựa chọn hàng đầu.
Liên quan: 7 Dupes Amazon Lululemon tốt nhất, theo người mua hàng thực sự.
1. Pilates Fitness Bar
Năm dưới đây
Bạn không cần một thành viên phòng tập thể dục để tập luyện toàn thân. Thanh Pilates này có thể được sử dụng để thực hiện squats, đá, hàng đứng, phổi, chống đẩy và các đoạn đường khác nhau. Bạn cũng có thể sử dụng nó để làm cho Pilates cơ bản di chuyển khó khăn hơn với việc bổ sung sức đề kháng. Đồng thời, bạn sẽ làm việc trên sự cân bằng và phối hợp của mình.
Năm dưới đây
2. Quả tạ
Quả tạ rất đắt. Ví dụ, tại Target, dự kiến sẽ trả khoảng 10 đô la cho một quả tạ năm pound duy nhất. Ở năm bên dưới, những trọng lượng màu đen hoặc hồng dễ thương này là một nửa giá đó. Các quả tạ một pound chỉ là 2 đô la, trong khi trọng lượng tám và mười pound lần lượt là 5,95 đô la (so với 14 đô la và 17,50 đô la, tương ứng, tại Target).
Năm dưới đây
3. Thảm yoga
Không có Pilates Home Studio hoàn thành mà không có thảm yoga cushy. Cái này có kích thước 24 inch x 68 inch và có kết cấu không trượt, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc trượt ra khỏi vị trí.
Năm dưới đây
4. Các khối yoga
Năm dưới đây
Có rất nhiều sự giao thoa giữa yoga và Pilates, vì vậy các khối yoga này có khả năng có ích cho cả hai loại lớp thể dục.
Năm dưới đây
5. Bóng thể dục
Năm dưới đây
Nếu đó là một gói sáu gói bạn theo sau, thì bạn có thể cần quả bóng tập thể dục này. Nó nhắm mục tiêu cơ AB trong khi cũng cải thiện sự cân bằng và tư thế. Một quả bóng thể dục là một cách dễ dàng để thực hiện một bài tập đơn giản, như ngồi lên, khó hơn một triệu lần.
Năm dưới đây
6. Các dải kháng
Năm dưới đây
Nhiều lớp Pilates sử dụng các dải kháng thuốc để tăng cường độ của các động tác nhất định. Back ba ban nhạc này có cường độ nhẹ, trung bình và nặng, vì vậy bạn có thể lấy mọi thứ ở cấp độ của riêng bạn.
Năm dưới đây
7. Huấn luyện viên đùi
Năm dưới đây
Bạn có nhớ những điều này từ 30 năm trước không? Chà, huấn luyện viên đùi đã trở lại, và năm người dưới đây có một với chỉ 5 đô la.
Năm dưới đây
8. Trọng lượng cổ tay
Năm dưới đây
Đừng đánh giá thấp sức mạnh của trọng lượng cổ tay một pound, bạn sẽ cảm thấy bị bỏng trong vài giây. Những thứ này từ năm dưới đây có một sự phù hợp có thể điều chỉnh và được thiết kế với các tấm phản chiếu để an toàn vào ban đêm. Mặc chúng bên ngoài Pilates, trong khi tạo kiểu cho tóc hoặc làm việc vặt cho một tập luyện cánh tay nhanh nhưng hiệu quả.
Năm dưới đây
9. Con lăn bọt
Năm dưới đây
Kéo dài là điều cần thiết cho bất kỳ thực hành Pilates, và con lăn bọt này sẽ giúp xoa bóp cơ bắp đau của bạn để ngăn ngừa cứng và chấn thương.
Năm dưới đây
10. Chuông ấm
Năm dưới đây
Kettlebells nhiều hơn điều của bạn? Lấy một trọng lượng tám hoặc mười pound chỉ với 5,95 đô la ở mức năm dưới đây. Trên Amazon, chuông ấm gần hoặc hơn 20 đô la.
Năm dưới đây