Một số dấu hiệu sức khỏe nhất định sẽ tăng tầm quan trọng khi chúng ta già đi, đó là lý do tại sao mức cholesterol và huyết áp là chủ đề chính của cuộc trò chuyện với bác sĩ. Tuy nhiên, nó có thể phức tạp hơn một chút khi nói đến tình trạng như mất trí nhớđặc biệt là trong giai đoạn đầu của nó. May mắn thay, nghiên cứu cuối cùng cũng bắt đầu làm sáng tỏ hơn về sự suy giảm nhận thức và cách phát hiện nó sớm hơn – bao gồm hai thay đổi tinh tế có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh Alzheimer.
LIÊN QUAN: 6 loại thực phẩm làm tăng nguy cơ mất trí nhớ của bạn, theo Khoa học.
Một nghiên cứu gần đây đã sử dụng điều hướng để kiểm tra các dấu hiệu của chứng mất trí nhớ.
Một trong những tiết lộ đến từ một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí PLOS Sức khỏe kỹ thuật số. Nhóm nghiên cứu đã lấy 72 người tham gia và chia họ thành các nhóm khác nhau, bao gồm 24 người trẻ tuổi, 25 người lớn tuổi không có dấu hiệu suy giảm nhận thức và 23 người có dấu hiệu sa sút trí tuệ. Sau đó, mỗi người được giao nhiệm vụ khám phá khuôn viên trường đại học bằng ứng dụng điện thoại chuyên dụng cung cấp bản đồ và chỉ đường đến 5 địa điểm khác nhau đã biến mất khỏi màn hình của họ khi họ bắt đầu đi bộ.
Những người tham gia phải dựa vào trí nhớ và khả năng nhận dạng không gian để đến từng địa điểm đã xác định trước và chỉ có thể truy cập lại bản đồ nếu họ cảm thấy bị lạc. Họ đã quét mã QR tại mỗi điểm đến để ghi lại họ đã tìm thấy nó.
Sau đó, nhóm đã phân tích dữ liệu được thu thập từ điện thoại của các đối tượng, bao gồm số lần truy cập bản đồ, lượng thời gian dành cho việc điều hướng và các tuyến đường của họ, báo cáo của PsyPost.
Kết quả nghiên cứu cho thấy mỗi nhóm hành xử khác nhau khi hoàn thành nhiệm vụ, trong đó những người trẻ tuổi thực hiện tốt nhất và ghi lại ít lần kiểm tra và tạm dừng bản đồ nhất. Và trong khi cả hai nhóm người lớn tuổi mất nhiều thời gian hơn để đến thăm cả năm địa điểm, nhóm có tiền sử suy giảm nhận thức có nhiều khả năng tạm dừng và định hướng lại bản thân hoặc tham khảo bản đồ hơn nhóm khỏe mạnh.
Việc tạm dừng điều hướng có thể là dấu hiệu của sự suy giảm nhận thức.
Nhóm nghiên cứu kết luận rằng mặc dù thời gian hoàn thành tìm kiếm vị trí là tương tự nhau, nhưng số lần tạm dừng định hướng lại tăng lên có thể cho thấy rằng nó có liên quan đến sức khỏe nhận thức. Họ xác định chính xác điều này sau khi nhận thấy hai nhóm đã đi những quãng đường tương tự nhau với tốc độ đi bộ gần như giống nhau.
“Chúng tôi hơi ngạc nhiên khi thấy sự khác biệt lớn nhất giữa nhóm người lớn tuổi có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao và nhóm không có rủi ro nằm ở số lần dừng lại ngắn, có lẽ là để tự định hướng,” Jonas Marquardtmột ứng cử viên tiến sĩ tại Trung tâm bệnh thoái hóa thần kinh Đức và là một trong những tác giả của nghiên cứu, nói với Psy Post. “Thật khó để giải thích đầy đủ những gì thước đo hiệu suất này nắm bắt được, nhưng chúng tôi cho rằng số lần dừng ngắn là biểu hiện của khả năng điều hướng và chức năng điều hành, vì chúng tôi đã thấy mối liên hệ với các nhiệm vụ khác liên quan đến chức năng điều hành cũng như khả năng dừng lại tăng lên. tại các giao lộ, có lẽ là để nhớ lại và vạch ra đường đi chính xác.”
Nhóm thừa nhận rằng việc sử dụng những người lớn tuổi bị “suy giảm nhận thức chủ quan” là một hạn chế so với các trường hợp đa dạng về sức khỏe não bộ trong dân số nói chung. Tuy nhiên, họ vẫn hy vọng rằng các tác vụ trên điện thoại thông minh có thể giúp xác định sớm sự suy giảm nhận thức và hỗ trợ chẩn đoán.
CÓ LIÊN QUAN: Nếu bạn trên 65 tuổi, máy điều nhiệt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ của bạn, nghiên cứu mới cho thấy.
Nghiên cứu thứ hai xem xét cách nói và sức khỏe não bộ.
Nghiên cứu gần đây khác tập trung vào một sự thay đổi hành vi khác có thể liên quan đến suy giảm nhận thức. Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí Bệnh Alzheimer & Chứng mất trí nhớ vào tháng 4 năm 2024, một nhóm các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu thu thập được trong Nghiên cứu Tim Framingham tập trung vào 238 người trưởng thành không có dấu hiệu sa sút trí tuệ.
Nghiên cứu trước đây đã sử dụng phương pháp quét PET để đo lường những thay đổi trong amyloid và tau – hai loại protein có thể báo hiệu sự khởi phát của bệnh Alzheimer ở giai đoạn đầu – đồng thời người tham gia đã hoàn thành bài kiểm tra nhận thức cơ bản. Những điều này liên quan đến các câu trả lời bằng giọng nói cho các câu hỏi, được ghi lại và phân tích theo mẫu của chúng, theo một thông cáo báo chí. trong Ở vòng thử nghiệm mới nhất, những người tham gia được giao nhiệm vụ kể lại các chi tiết từ câu chuyện mà họ đã nghe 20 phút trước đó.
Có sự khác biệt đáng chú ý ở một số người tham gia không liên quan đến điểm số bộ nhớ tổng thể.
Kết quả phân tích cho thấy những người tham gia có hàm lượng protein tau cao ở hai khu vực cụ thể của não nói chậm hơn và tạm dừng thường xuyên hơn và lâu hơn khi đưa ra câu trả lời. Tuy nhiên, nhìn chung không có mối tương quan giữa điểm số trí nhớ và mức độ tăng protein tau.
Dựa trên phát hiện này, nhóm nghiên cứu kết luận rằng những thay đổi tinh vi trong kiểu giọng nói có thể là dấu hiệu của giai đoạn đầu của bệnh Alzheimer, giúp xác định chính xác vấn đề trước khi nhận thấy lượng protein tăng lên. Mặc dù nhóm thừa nhận có một số hạn chế trong cách phản hồi của người tham gia có thể không phản ánh chính xác các kiểu nói hàng ngày nhưng họ cũng hy vọng rằng các nghiên cứu sâu hơn có thể nâng cao hiểu biết về mối quan hệ giữa hai người.
CÓ LIÊN QUAN: 6 loại thực phẩm này có thể giúp não khỏe mạnh hơn – nhưng có lẽ bạn không ăn chúng.
Đồ mang đi.
Hai nghiên cứu gần đây đã làm sáng tỏ hơn những thay đổi tinh tế có thể là dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer. Nhóm đầu tiên sử dụng một ứng dụng để kiểm tra cách các nhóm người tham gia khác nhau di chuyển trong khuôn viên trường để tìm năm địa điểm khác nhau. Kết quả cho thấy những người lớn tuổi có dấu hiệu suy giảm nhận thức phải tạm dừng lâu hơn để định hướng lại bản thân và tham khảo bản đồ được cung cấp.
Nghiên cứu thứ hai tập trung vào các mẫu giọng nói. Thông qua phân tích, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia có protein tau ở hai vùng não chính nói chậm hơn và tạm dừng thường xuyên hơn và lâu hơn trong khi kể lại chi tiết về câu chuyện mà họ được kể 20 phút trước đó.
Cả hai nhóm nhà khoa học đều hy vọng phát hiện của họ có thể giúp phát hiện và chẩn đoán bệnh Alzheimer cũng như suy giảm nhận thức dễ dàng hơn, trong khi chờ nghiên cứu sâu hơn.