Xây dựng thói quen làm đẹp không hề dễ dàng. Với tư cách là người tiêu dùng, chúng ta liên tục tràn ngập các xu hướng chăm sóc da và trang điểm mới, các sản phẩm chống lão hóa, các công thức nhắm đến các vấn đề cụ thể như tăng sắc tố và mụn trứng cá cũng như các sản phẩm trang điểm hứa hẹn những lợi ích tốt cho sức khỏe như làn da ngậm nước. Nhược điểm của tất cả những điều này là việc loại bỏ các sản phẩm và thành phần mà chúng ta không nên sử dụng trở nên đặc biệt khó khăn. Nhưng đó là nơi bác sĩ da liễu được đào tạo tại Harvard Neera NathanMD, bước vào.
Nathan là một bác sĩ phẫu thuật da với hơn 484.500 người theo dõi trên TikTok, nơi cô cung cấp những hiểu biết sâu sắc về vệ sinh cá nhân, bí quyết chăm sóc da (và những sai lầm!), mẹo trị mụn và các sản phẩm làm đẹp. Trong một clip gần đây, Nathan nhấn mạnh ba điều cô ấy sẽ không bao giờ bôi thuốc lên da với tư cách là bác sĩ da liễu — và bạn có thể ngạc nhiên về mức độ phổ biến của chúng.
LIÊN QUAN: Các bác sĩ da liễu chia sẻ các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất tại hiệu thuốc: “Không cần thiết thêm bất cứ điều gì.”
1. Khăn lau tẩy trang
iStock
Sản phẩm đầu tiên có thể là thứ bạn sử dụng thường xuyên và có trong phòng tắm hiện tại: khăn lau tẩy trang. Mặc dù hữu ích trong việc loại bỏ lớp mascara cứng đầu và các lớp serum trên mặt, nhưng Nathan cho biết khăn lau trang điểm “chứa mùi thơm lạ và chất gây kích ứng” có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.
“Khăn lau trang điểm giống như năm 2010,” cô nói, trước khi giải thích rằng “lau mặt nhiều lần sẽ phá hủy hàng rào bảo vệ da của bạn”.
Thay vào đó, cô khuyên nên chọn nước tẩy trang, một giải pháp gốc nước nhẹ nhàng và dưỡng ẩm để loại bỏ bụi bẩn, dầu và lớp trang điểm. Đây thực sự là một nam châm thu hút [removing] đồ trang điểm hoặc sản phẩm,” cô nói. “Tất cả những gì bạn cần làm là ấn nhẹ và thế là lớp trang điểm của bạn đã được tẩy sạch!”
2. Xà phòng hoặc gel kẻ mày
màn trập
Thứ hai, Nathan không phải là người thích dùng xà phòng hay gel bôi lông mày.
Cô nói với những người theo dõi mình: “Để giữ cho lông mày của tôi dày và mịn, tôi sử dụng minoxidil trên cuộn mascara hai đến ba lần mỗi tuần và một ít Vaseline để định hình”.
Theo Phòng khám Cleveland, minoxidil thúc đẩy tăng trưởng tóc và có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc. Bạn có thể đã nghe nói đến Rogaine, một thương hiệu nổi tiếng về kem bôi ngoài da. Và mặc dù nó có thể được mua không cần kê đơn, nhưng tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu sử dụng.
LIÊN QUAN Người phụ nữ 104 tuổi tiết lộ thói quen chăm sóc da chống lão hóa của mình.
3. Làm căng mọng môi
màn trập
Bạn cũng sẽ không bao giờ bắt gặp Nathan sử dụng dụng cụ làm căng môi. Chúng hoạt động tương tự như thuốc tiêm ở chỗ chúng mang lại cho đôi môi vẻ ngoài đầy đặn hơn. Nathan cho biết: Chúng có thể là giải pháp thay thế an toàn hơn (và rẻ hơn) cho chất làm đầy môi, nhưng điều đó không hẳn có lợi cho bạn.
Cô cảnh báo: “Cảm giác rưng rưng đó thực sự đang làm hỏng đôi môi của bạn. Mở rộng về các tác dụng phụ tiêu cực của nó, Nathan cho biết chất làm căng môi có thể dẫn đến tăng sắc tố và bong tróc quanh miệng.
May mắn thay, có nhiều cách khác để có được đôi môi đầy đặn hơn mà không gây tổn hại cho làn da của bạn. Nathan khuyên bạn nên thoa một ít axit hyaluronic lên môi ẩm để có được vẻ ngoài căng mọng ngay lập tức mà không bị kích ứng.