Các đề xuất sản phẩm trong bài đăng này là đề xuất của người viết và/hoặc (các) chuyên gia được phỏng vấn và không chứa các liên kết liên kết. Ý nghĩa: Nếu bạn sử dụng các liên kết này để mua thứ gì đó, chúng tôi sẽ không kiếm được hoa hồng.
Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn trứng cá ở người trưởng thành, vết thâm đen hoặc nếp nhăn, bạn biết rằng cần nhiều hơn một quy trình chăm sóc da thông thường để chống lại tác động của lão hóa da. Giữ đủ nước và nghỉ ngơi đầy đủ có thể hữu ích, nhưng đôi khi, chúng ta cần thứ gì đó nhiều hơn một chút. ôi để tạo ra sự khác biệt đáng chú ý và lâu dài. Thị trường chăm sóc da đã bão hòa với các sản phẩm được quảng cáo là có thể mang lại làn da trẻ trung, rạng rỡ. Nhưng theo bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ, chỉ có một thành phần chống lão hóa mà bạn thực sự cần ưu tiên. Và trên hết, nó rẻ hơn Botox.
LIÊN QUAN: Các bác sĩ da liễu chia sẻ các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất tại hiệu thuốc: “Không cần thiết thêm bất cứ điều gì.”
Các dấu hiệu lão hóa da có thể khác nhau tùy thuộc vào chế độ điều trị trước đây và lối sống của bạn. Tuy nhiên, một số tác động phổ biến nhất bao gồm nếp nhăn và đường cười, đốm đồi mồi, thô ráp, sẹo, mỏng và mất độ đàn hồi của da. Sữa rửa mặt và kem được làm từ các thành phần như vitamin C, axit hyaluronic và niacinamide có thể giúp giảm bớt một số thay đổi không mong muốn.
Tuy nhiên, retinol mới là thần tiên của các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa, bác sĩ da liễu cho biết Christopher CostaMD.
Costa nói: “Retinol là một sức mạnh chống lão hóa thực sự”. Mặt Trời Hoa Kỳ. “Nó kích thích sản xuất collagen, cải thiện kết cấu da, tăng cường độ săn chắc của da và giảm nếp nhăn, nếp nhăn và tổn thương do ánh nắng mặt trời.”
Theo Phòng khám Cleveland, Retinol là một dạng vitamin A. Nó được bôi tại chỗ và có thể tìm thấy ở nhiều dạng khác nhau, bao gồm kem, gel, nước thơm, thuốc mỡ và huyết thanh.
Ngoài ra, retinol “tăng tốc quá trình tái tạo tế bào, thúc đẩy quá trình bong tróc các tế bào da chết để lộ ra làn da khỏe mạnh, sáng sủa và trẻ trung hơn”, Costa nói thêm.
Theo Phòng khám Cleveland, retinol có tác dụng chống lại mụn trứng cá, sẹo mụn, tăng sắc tố, lỗ chân lông to, bệnh vẩy nến, vết rạn da và nếp nhăn. Cơ quan y tế giải thích: “Retinol có nhiều lợi ích làm sạch da và chống lão hóa. Retinol làm tăng độ dày và độ đàn hồi cho da, làm chậm quá trình sản xuất melanin, giảm viêm và ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc”.
Thành phần chống lão hóa cũng có giá khá phải chăng. The Ordinary bán huyết thanh retinol cường độ cao chỉ với 9,30 đô la, trong khi Ulta có huyết thanh retinol dành cho da dễ bị mụn của CeraVe với giá 22,99 đô la.
Vì retinol có thể dễ dàng gây kích ứng da nên những bệnh nhân mới được khuyên chỉ nên sử dụng nó vài ngày một lần trong thời gian đầu. Các tác dụng phụ thường gặp bao gồm mẩn đỏ, ngứa hoặc rát, các triệu chứng này sẽ giảm dần sau lần bôi đầu tiên. Nếu không, hãy ngừng sử dụng sản phẩm và nói chuyện với bác sĩ da liễu.
LIÊN QUAN: Người phụ nữ 38 tuổi cho biết “Nước ép thần kỳ” một thành phần khiến cô ấy trông trẻ hơn 10 tuổi.
Mặc dù Costa đề nghị thêm retinol vào quy trình chăm sóc da của bạn, nhưng anh ấy cũng khuyên bạn nên tránh một số mốt nhất định trên TikTok vì chúng thực sự có thể khiến da bạn bị lão hóa, chẳng hạn như xu hướng bút hyaluron phổ biến.
Ông giải thích: “Về cơ bản, đây là những chất làm đầy không có thương hiệu, không được kiểm soát, được sử dụng bởi những người không đủ tiêu chuẩn”, ông giải thích về những dụng cụ tiêm không dùng kim “cực kỳ nguy hiểm”.
Theo Cleveland Clinic Health Essentials, bút hyaluron “sử dụng áp suất khí nén để đẩy axit hyaluronic qua da của bạn vào các mô sâu hơn để giúp tạo ra vẻ ngoài của đôi môi đầy đặn, căng mọng hơn.” Việc tiêm có thể gây bầm tím, sẹo và trong một số trường hợp thậm chí là nhiễm trùng.
Costa cảnh báo chúng cũng có thể gây ra “các vấn đề về mạch máu nếu sản phẩm đi vào máu và thậm chí là mù lòa”.
Một xu hướng khác mà Costa nói nên tránh là tạo đường nét bằng kem chống nắng.
Ông giải thích: “Đây là khi mọi người cố gắng tạo đường nét bằng cách thoa kem chống nắng lên những vùng họ không muốn rám nắng để có được vẻ ngoài như điêu khắc”. “Điều này trái ngược trực tiếp với việc bảo vệ làn da và chống lão hóa.”