Tất cả chúng ta đều có tội khi nắm giữ mọi thứ trong quá khứ của họ, cho dù chúng ta đang cố gắng thuyết phục bản thân rằng những đôi giày thể thao rách rưới đó có thể kéo dài thêm một năm nữa hoặc việc mang đi tuần trước có lẽ vẫn còn tốt để ăn. Tuy nhiên, khi nói đến sức khỏe và sự an toàn của bạn, bạn có thể muốn xúc tiến lịch trình mà bạn thay thế một số yếu tố cần thiết trong gia đình. Với sự giúp đỡ của các chuyên gia làm sạch, chúng tôi đã làm tròn các nguồn cung cấp, bạn nên thay thế thường xuyên hơn và làm thế nào để biết khi nào là lúc để cung cấp cho họ khởi động.
Liên quan: 13 mặt hàng tồi tệ nhất để lưu trữ trong phòng đựng thức ăn của bạn.
1. Bộ lọc nước tủ lạnh
Shutterstock
Có vẻ như bộ lọc nước của tủ lạnh của bạn đang được rửa sạch với mỗi lần sử dụng, nhưng nó thực sự có thể là nơi sinh sản lớn đối với vi khuẩn nếu bạn không thay đổi nó đủ thường xuyên.
“Bộ lọc trên tủ lạnh của bạn không chỉ ảnh hưởng đến nước bạn uống; nó cũng ảnh hưởng đến chất lượng của lớp đá mà nó đang làm”, giải thích Jennifer RodriguezGiám đốc vệ sinh tại Pro Housekeepers, người khuyên bạn nên thay thế các bộ lọc nước tủ lạnh cứ sau sáu đến tám tháng.
2. Bọt biển
Shutterstock
Nếu bạn muốn ngăn chặn sự lây lan của vi trùng nguy hiểm tiềm tàng, bạn nên thay thế miếng bọt biển nhà bếp của bạn thường xuyên.
“Bọt biển có xu hướng phát triển vi khuẩn, giữa cấu trúc xốp của chúng và tiếp xúc thường xuyên với các chất gây ô nhiễm”, nói Robin MurphyChuyên gia làm sạch và người sáng lập Dịch vụ làm sạch dân cư Chirpchirp.
Và nếu bạn đang cân nhắc việc làm sạch chúng thay vì thay thế chúng, hãy nghĩ lại: một nghiên cứu năm 2017 được công bố Báo cáo khoa học tiết lộ rằng bọt biển lò vi sóng không làm giảm đáng kể tải lượng vi khuẩn của chúng.
Do đó, Murphy khuyên bạn nên thay thế miếng bọt biển nhà bếp của bạn mỗi tuần, nhưng không bao giờ dài hơn hai tuần.
3. Khăn tắm
Shutterstock
Bạn đang làm cho cơ thể của bạn khô với chiếc khăn đó, hay chỉ thêm vi khuẩn vào nó? Nếu bạn không thay thế những chiếc khăn đó cứ sau hai hoặc ba năm, thì đó có lẽ là cái sau.
“Khăn Harbor E. coli, là mầm bệnh cho con người; chúng cũng chứa coliforms, một vi khuẩn chỉ báo phân, về cơ bản cho bạn biết có phân bên trong khăn; , “Giải thích Amy R. BloomerNgười sáng lập và chủ sở hữu của Let của bạn không gian nở rộ.
Khuyến nghị của cô ấy? Rửa khăn của bạn hàng tuần trong nước nóng, mở cửa phòng tắm của bạn bất cứ khi nào có thể để giữ cho căn phòng khô ráo, và xoay bộ khăn thường xuyên.
4. Thảm tắm
Cổ phần
Vì chúng thường được giữ trong môi trường ẩm ướt và thường xuyên tiếp xúc với vi trùng từ cơ thể bạn, nên treo trên tấm thảm tắm đó quá lâu có thể có nghĩa là bạn đang tạo ra một nơi sinh sản cho nấm mốc và nấm mốc thậm chí có thể dẫn đến bàn chân của vận động viên.
Justin Carpenterchủ sở hữu của Modern Maids, nói rằng thảm tắm nên được thay thế hai năm một lần.
Ông cũng khuyên bạn nên rửa chúng thường xuyên giữa các thay thế: “Điều này đảm bảo họ không có mầm bệnh, đặc biệt nếu bạn có nhiều người sử dụng cùng một tấm thảm.”
Liên quan: 6 lý do đáng báo động Bạn nên ngừng làm sạch bằng thuốc tẩy, các chuyên gia nói.
5. Bảng cắt
Cổ phần
Bạn có thể tin rằng bạn đã đầu tư vào một thớt có thể kéo dài bạn mãi mãi với sự bảo trì thích hợp, nhưng Murphy đề nghị thay thế chúng hàng năm.
Cô giải thích rằng dao tạo ra các rãnh trong bảng, “trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn.” Và không có số lượng chà sẽ hoàn tác điều đó.
6. Thìa gỗ
Shutterstock
Tương tự như vậy, thìa gỗ là xốp và có thể giữ lại vi khuẩn nếu chúng có biệt danh hoặc bị nứt. Họ cũng có thể bắt đầu giữ lại mùi từ thực phẩm bạn đang nấu.
7. Bộ lọc điều hòa không khí
Cổ phần
Bộ lọc điều hòa không khí của bạn đang giữ bụi bẩn và các mảnh vụn khác vào nhà của bạn, nhưng nếu bạn không thay đổi nó thường xuyên, nó chỉ đơn giản là thêm những chất gây ô nhiễm đó vào không khí gia đình của bạn.
“Bụi bẩn trong bộ lọc rút ngắn tuổi thọ của điều hòa không khí của bạn vì bụi bẩn kéo vào hoạt động bên trong của thiết bị,” nói Marla MockVP hoạt động tại AIRE Serv, một công ty hàng xóm. Cô ấy lưu ý rằng một bộ lọc bẩn cũng có thể gây ra sự gia tăng hóa đơn tiền điện của bạn.
Để chơi mọi thứ an toàn, Mock khuyên bạn nên thay thế các bộ lọc AC ba tháng một lần.
8. Làm sạch giẻ
Shutterstock
Chắc chắn, bạn có thể sử dụng chúng để làm cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ, nhưng những miếng giẻ đó không chính xác không có mầm bệnh.
Carpenter đề nghị chỉ sử dụng giẻ rách một lần, sau đó ném chúng vào máy giặt thay vì để chúng giữ ẩm dưới bồn rửa của bạn hoặc trong tủ quần áo. Bạn cũng nên thay thế hoàn toàn giẻ rách hai năm một lần.
Không chỉ làm sạch và thay thế thường xuyên sẽ giúp giảm sự lây lan của vi khuẩn, “các loại vải mới sẽ hấp thụ nhiều giải pháp hơn và cho phép bạn hoàn thành nhiệm vụ trong một khoảng thời gian hợp lý”, Carpenter giải thích.
Liên quan: Các chuyên gia về bệnh chia sẻ cách dễ dàng để giữ vi khuẩn vali của bạn không có.
9. Gối
Shutterstock
Vì gối có thể chứa những con ve bụi, nên chúng nên được rửa ít nhất một lần một tuần và thay thế cứ sau vài năm.
Như một biện pháp phòng ngừa, Amy R. BloomerNgười sáng lập và chủ sở hữu của Let Your Space nở rộ, khuyến nghị sử dụng vỏ bọc dị ứng dưới vỏ gối của bạn, được dệt “vì vậy ngay cả những con ve bụi cũng không thể trượt qua chúng.”
Bloomer cũng đề nghị tránh đi ngủ với mái tóc ướt, có thể làm cho chiếc gối của bạn trở thành nơi sinh sản cho ve bụi và vi khuẩn.
10. Gối
Cổ phần
Nếu bạn đã tập trung xung quanh cùng một chiếc gối từ thời thơ ấu, thì đó là thời gian cao, bạn đã nâng cấp lên một bộ mới.
“Gối là những môi trường tuyệt vời cho vi khuẩn, ve bụi, tế bào da chết và một loạt những thứ khó chịu khác”, Rodriguez nói.
Tuy nhiên, không giống như các mặt hàng khác có thể được làm sạch một cách hiệu quả thông qua rửa một mình, Rodriguez giải thích rằng ngay cả những chiếc gối được rửa thường xuyên cũng nên được thay thế hai năm một lần. Tạm thời, bạn có thể học cách làm sạch gối sâu cho môi trường ngủ lành mạnh nhất.
11. Nệm
Shutterstock
Chỉ vì nó tốn kém cho bạn một đồng xu khá không có nghĩa là nệm là một sở hữu suốt đời, đặc biệt là khi nó gần như không thể làm sạch.
“Nệm cần phải được thay đổi cứ sau năm đến bảy năm,” nói Donna Atanasovamột chuyên gia làm sạch với các dịch vụ tuyệt vời Úc.
Theo một nghiên cứu từ Ameris ngủ, chiếc nệm bảy tuổi trung bình có khoảng 16 triệu vi khuẩn hình thành thuộc địa trên đó, chỉ là ba triệu trên một chiếc nệm dưới một tuổi.
12. Bộ lọc chất tẩy rửa chân không
Shutterstock
Mục đích của nó là để hút bụi bẩn và các mảnh vỡ ra khỏi sàn nhà của bạn, vì vậy không có lỗi, máy hút bụi của bạn là tích cực bẩn thỉu.
“Nếu bộ lọc không được thay đổi thường xuyên, nó có thể rò rỉ các hạt nhỏ như bụi và không khí thải ra”, nói Matt ClaytonNgười sáng lập PET Hair Patrol.
Để giữ cho mọi thứ sạch sẽ hơn, hãy trao đổi bộ lọc của bạn cứ sau ba đến sáu tháng.
Liên quan: Bạn có thường xuyên rửa tấm trải giường của mình không? Các bác sĩ nói rằng họ là một “đĩa petri” của vi khuẩn.
13. Bàn chải đánh răng
Shutterstock
Hãy nghĩ rằng bàn chải đánh răng của bạn phải trông rách rưới trước khi đến lúc có được một cái mới? Nghĩ lại.
“Hầu hết mọi người không làm sạch bàn chải đánh răng thường xuyên như họ nên làm, và họ chứa mầm bệnh”, giải thích Tom Klimaszewskimột chuyên gia phòng chống bệnh truyền nhiễm được chứng nhận với hỗ trợ Bee Dòng dịch vụ làm sạch có trụ sở tại Chicago.
Klimaszewski khuyên bạn nên giữ bàn chải đánh răng hoặc lưu trữ chúng bên trong một ngăn kéo vì nhà vệ sinh xả “có thể lây lan vi khuẩn vi mô, bao gồm cả E.colilên đến sáu feet. “
BẰNG Cuộc sống tốt nhấtTrước đây được chia sẻ, Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh (CDC) khuyên nên thay thế bàn chải đánh răng của bạn ba tháng một lần.
14. Bàn chải tóc
Shutterstock
Khi bàn chải tóc có dấu hiệu hao mòn, chúng không chỉ có thể gây ra gãy tóc mà còn bắt đầu chứa vi khuẩn và nấm mốc.
Anna H. ChaconMD, một bác sĩ da liễu được chứng nhận trên bảng, cho biết bàn chải tóc bằng nhựa hoặc cao su nên được thay thế cứ sau 6 đến 12 tháng. Nhà tạo mẫu tóc nổi tiếngMichael Sparks Tư vấn thay thế bàn chải lông lợn lòi cứ sau sáu tháng. Nếu bạn có mái tóc rất dày hoặc xoăn, bạn có thể cần phải thay thế bàn chải thường xuyên hơn.
15. Xây dựng
Cổ phần
Nếu bạn không thay thế vải lau hoặc đầu của bạn thường xuyên, bạn có thể làm cho ngôi nhà của bạn bẩn hơn so với khi bạn hoàn toàn không lau lau.
“Bằng cách thường xuyên thay thế cây lau nhà của bạn, bạn đang đảm bảo rằng họ đang thực hiện công việc của mình để làm sạch không gian của bạn và không trở thành nguy hiểm bằng cách để lại vi trùng và vi khuẩn phía sau”, Carpenter giải thích, người khuyên bạn nên thay thế các phụ kiện MOP mỗi tháng.
16. Bàn chải nhà vệ sinh
Shutterstock
Nếu bạn đã giữ bàn chải nhà vệ sinh đó trong một thời gian dài, có lẽ bạn đã quá hạn để thay thế.
“Bàn chải nhà vệ sinh được sử dụng để làm sạch một trong những nơi bẩn nhất trong nhà của bạn. Vì vậy, nó có rất nhiều vi khuẩn và vi trùng”, Carpenter, người khuyên bạn nên thay thế bạn sáu tháng một lần.
Hoặc, bạn có thể mua một cây đũa vệ sinh sử dụng các miếng đệm làm sạch dùng một lần như cách phổ biến từ bong bóng chà.